Би илжигээ хааж чадах уу?

Хуланг бөгсөөр шахах боломжтой юу? Та хэвтэж байгаад шахаж чадахгүй. Хел тавих нь гуяыг савлуулдаг. Галина, нүд, тахианы тархинд ийм нөлөө үзүүлэхгүй байгаа нь сэдэв дээр өгөгдсөн болно: ЗӨВХӨН ХӨГЖИЛДӨӨ илжигээ шахаж, тэгж чадна!

Intervertebral диск нь dural sac шахалттайгаар үүсдэг.

Нурууны уутыг шахаж буй завсрын нугаламын нугалам! цухуйсан байдал - ивэрхийн эхлэл)) мэдрэлд нөлөөлж байх шиг байна)) хавагнах маш хүчтэй өвдөлт байж болно)) зөвлөгөө (хэрэв цээж, нурууны нугаламд цухуйсан байвал) ...

Лимфийн ус зайлуулах массаж - энэ юу вэ?

Лимфийн ус зайлуулах массаж - энэ юу вэ? Чичирхийллийн массаж гэх мэт эдэд шингэний зогсонги байдлыг арилгах, тунгалагийн урсгалыг түргэсгэх, эд эсийн бодисын солилцоо, тэжээлийг сайжруулах, хорт бодисыг идэвхитэй арилгах зорилгоор гар аргаар массаж хийх замаар лимфийн ус зайлуулах сувгийг зайлуулдаг. Үндсэн ...

Хөдөлмөрийн нэг хүнд ногдох массаж эмчилгээний түвшин хэр олон вэ? Хөдөлмөрийн кодын дагуу норматив гэж юу вэ?

массажист нэг өдөрт хэдэн нэгжтэй вэ? хөдөлмөрийн хуулийн дагуу ямар хэм хэмжээ байдаг вэ? 15-20 хүн 36 ME, 5 өдрийн ажил, 8 цагийн ажлын өдөр. Хөдөлмөрийн тухай хуулийн дагуу ...

миний нуруу өвддөг. Нуруу нугасны тусламжтайгаар урт сандал дээр сууж өвдөж байна

Миний нуруу өвдөж байна. сандал дээр удаан суусны дараа нуруу минь өвдөж байна, сэргэхэд минь туслаач сандал дээр биш харин сандал дээр суухыг хичээ. сайн сайт байна шуудангаа өгөөрэй !! ! ...

Хортой бодис гэж юу вэ? Яагаад тэдгээрийг харуулдаг вэ?

Хорт бодис гэж юу вэ? Тэднийг яагаад гаргаж ирэв? Би Валериягийн аватарыг уншдаггүй. Судалгаанаас харахад дэлхий дээрх нийт нас баралтын 98 орчим хувь нь янз бүрийн өвчнөөр нас бардаг болохыг тогтоожээ.

Хэт ачаалалтай үед хөлний булчинг хүчтэйгээр гэмтсэн. Юу хийх вэ

Хөлний булчингууд хэт ачаалсны дараа маш их өвддөг. Юу хийх вэ? Булчин өвдөхгүй бол Aqua-г туршиж үзээрэй Тэд өөрсдөө өнгөрөх болно! Мэдээжийн хэрэг ачааллын дараа тэд таныг гэмтээх тохиолдолд та ямар ч байдлаар тусалж чадахгүй. Массаж,…

Хаана вэ? Москва

Хаана угаах вэ? Москва Кунцевские ванн - 350 рубль хязгааргүй хугацаа Хэд хэдэн сонголт байдаг: 1. Урсгалтай ус халаагч худалдаж аваарай. Ирэх жил тэд үүнийг дахин унтраадаг тул тохирох нь гарцаагүй. Хамгийн хямд (сайн ...

массажны тухай. Массажны тухай шүлэг бич. Хамгийн багадаа 4 мөрүүд

массажны тухай. Массажны тухай шүлэг бичээрэй. Наад зах нь 4 мөр Эхлэхийн тулд төсөөлөхийг хичээцгээе Хэрхэн зөөлөн зөөлөн байдал таны биеийг хөнжил шиг бүрхэв Энэ нь удаан хугацааны турш тайвшрахыг хүсдэг байсан ба хэн нэгэн ...

Би массаж хийлгэхийн тулд эрүүл мэндийн боловсрол олгох эсвэл курс төгсөх шаардлагатай юу?

Би массажистаар ажиллахын тулд анагаах ухааны дипломтой байх шаардлагатай юу эсвэл курсуудыг дуусгахад хангалттай юу? Мэдээжийн хэрэг. цаашлаад. Энэ бол хялбар бөгөөд том орлого гэж битгий бодоорой. энэ бол бие махбодийн болон ёс суртахууны хүнд ажил юм ...

Latissimus булчингаа далавчийг хэрхэн насосоор шүршинэ.

Latissimus dorsi, далавчийг хэрхэн яаж шахах вэ? Зарим дасгалууд: 1. толгойны ар талыг баар руу чиглүүлэн өргөн атгах 2. босоо, баарыг гэдэс рүү татах 3. шалан дээр параллель, нэг хөл шалан дээр ...

Таныг усанд ороход хүргэх хэрэгтэй юу?

Саун руу юу авч явах хэрэгтэй вэ? Үйлчлэгч, тэр үлдсэнийг нь авах болно! Тиймээс бид халуун усны газар руу явав. Усанд орохдоо цэвэр даавуунаас гадна юу авах хэрэгтэй вэ? Тиймээс бид жагсаав: ...

Хулсан савыг баннд хэрхэн хэрэглэх вэ? Та тэднийг уурлах хэрэгтэй юу?

Саунд хулсан мод хэрхэн ашиглах вэ ?? Тэднийг уураар жигнэх ёстой юу? Хулсан шүүрний талаар би мэдэхгүй. Зөөгчийг массажны зориулалтаар ашигладаг. Үүнийг саваа болгон ашиглахад хялбар байдаг. Зөвхөн үүнийг уурын өрөөнд биш, дараа нь хийдэг.

Хэний тусламжгүйгээр өөрийн нуруун дээрээ хэрхэн нураах вэ?

Хэрхэн өөрөө, хэний ч туслалцаагүйгээр нуруугаа дарах вэ? Өөрийгөө эмчлэх нь өөрийгөө хохироох нь хэцүү боловч үр дүнтэй урлаг юм! Заримдаа шалан дээр хэвтэж, өвдөгнөөсөө цээж рүү татаж, гараа хөлөөрөө тэврэхэд тусалдаг. ... -аас өнхрөх

Картио симулятор цвис гэж юу вэ?

Цанын симуляторыг зөв нэр гэж юу вэ? Кардио дасгалжуулагчид нь хүний ​​байгалийн хөдөлгөөнийг дууриаж хийдэг симуляторууд юм: гүйх, цанаар гулгах, шатаар өгсөх, сэлүүрт завь, дугуй унах. Үүний дагуу тэд ...

Дугуйн дасгал бол бусад зүйл биш харин хэвлэлийнх үү?

Дасгалын дугуй танд гэдэснээс өөр зүйлийг өгдөг үү? энэ бол өвдөгний үе ба шөрмөсний дасгал хийхэд маш хэрэгтэй дасгал юм ... хөл бол хамгийн чухал зүйл юм.) хөлний булчингууд дээшээ чангардаг ...